“我們老年人反應(yīng)慢，手腳也不靈便，這里的老師們不厭其煩、一遍一遍地輔導(dǎo)我們，直到我們動(dòng)作正確為止�！爆F(xiàn)年85歲的陸奶奶笑著說(shuō)。

陸奶奶家住古美六村，子女都在國(guó)外，她和老伴單獨(dú)居住，平時(shí)很少出門，由于老伴已經(jīng)出現(xiàn)認(rèn)知障礙的癥狀，家里幾乎沒(méi)人和陸奶奶說(shuō)話，時(shí)間一久，她整個(gè)人的精神與健康狀況大不如前。

可自從陸奶奶聽(tīng)說(shuō)古美路街道有了智慧體養(yǎng)中心，便常帶著老伴來(lái)體驗(yàn)，兩位老人的生活狀態(tài)都發(fā)生了很大改變。現(xiàn)在他們的精神狀態(tài)積極向上，不但有精力參加各項(xiàng)體能活動(dòng)，還變得開(kāi)朗健談起來(lái)。

改變“有病再醫(yī)”觀念

月服務(wù)老人達(dá)1200人次

近年來(lái)，古美路街道積極應(yīng)對(duì)人口老齡化，主動(dòng)聚焦社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)，提出建立“全面覆蓋、融合發(fā)展、互聯(lián)互通”的養(yǎng)老服務(wù)格局。并于今年率先建設(shè)完成閔行區(qū)第一家智慧體養(yǎng)中心，古美所有60周歲以上、75周歲以下的健康老人、慢病老人、認(rèn)知癥障礙早期老年人群，在這里都可以接受到專業(yè)的健康管理服務(wù)。

古美智慧體養(yǎng)中心運(yùn)用健康大屏和智能系統(tǒng)，為社區(qū)老年人建立一人一檔的智慧健康檔案，滿足老年人體鍛、康養(yǎng)、轉(zhuǎn)診多方面的需求，改變老年人原先的“有病再醫(yī)”的觀念，推廣“提前預(yù)防，早期干預(yù)”的積極養(yǎng)老理念，幫助社區(qū)老年人重視日常康養(yǎng)和身體管理，提升老年人全生命周期品質(zhì)。

自9月試營(yíng)業(yè)以來(lái)，智慧體養(yǎng)中心每小時(shí)可服務(wù)老人12人次，月服務(wù)老人可以達(dá)到1200人次。近期通過(guò)了上海市社區(qū)長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家的驗(yàn)收，區(qū)別于普通的長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)之家，這里更突出“智慧”和“康養(yǎng)”功能，是長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)之家的升級(jí)版。

增肌、增重、告別輪椅

開(kāi)啟健康養(yǎng)老新方式

老人來(lái)到這里，只需拿出手機(jī)對(duì)著設(shè)備刷一下個(gè)人二維碼，就可以自行在運(yùn)動(dòng)設(shè)備上開(kāi)始練習(xí)。智能設(shè)備會(huì)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)監(jiān)測(cè)的情況和之前在該設(shè)備上運(yùn)動(dòng)的記錄，自動(dòng)設(shè)定本次的運(yùn)動(dòng)力度。此外還配備了專業(yè)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)師，幫助老人把各個(gè)動(dòng)作做到位，得到應(yīng)有的效果。

據(jù)了解，在智慧體養(yǎng)中心100多個(gè)平方的空間內(nèi)，分成了體質(zhì)檢測(cè)區(qū)、肢體鍛煉區(qū)、活動(dòng)干預(yù)區(qū)、休息調(diào)整區(qū)四大區(qū)域，配備了9臺(tái)智能運(yùn)動(dòng)設(shè)備和1臺(tái)按摩椅。所有的運(yùn)動(dòng)設(shè)備都是根據(jù)老年人常見(jiàn)慢性病征、體重體脂、心率與睡眠等，結(jié)合體養(yǎng)康養(yǎng)需求精心挑選而來(lái)。

76歲的奚老伯根據(jù)體養(yǎng)計(jì)劃，在專業(yè)人員一對(duì)一指導(dǎo)下，肌肉量大幅增加，體重由最初的48.8公斤增重到51.6公斤。不僅如此，長(zhǎng)期有效的鍛煉使奚老伯的情緒從心煩易怒變得相對(duì)平穩(wěn)，現(xiàn)在的他每天都要來(lái)智慧體養(yǎng)中心練一練。

經(jīng)過(guò)康復(fù)訓(xùn)練，85歲高齡的施老伯從最初需要靠輪椅行動(dòng)，慢慢改善為可以自行行走，整個(gè)人的體能狀態(tài)、精神與語(yǔ)言表達(dá)有了顯著進(jìn)步。

古美智慧體養(yǎng)中心的運(yùn)營(yíng)負(fù)責(zé)人王夢(mèng)迪總是細(xì)心地為老人們準(zhǔn)備好養(yǎng)生茶，她談道：“我們希望老人在這里鍛煉不僅放心，也能安心，讓老人們有回家的感覺(jué)。如果老人家里有孫輩需要照顧的，也可以帶過(guò)來(lái)，小朋友看書(shū)游戲，老人鍛煉、帶娃兩不誤�！�

古美社區(qū)老人送上錦旗和感謝信

線上陪伴+線下干預(yù)

滿足社區(qū)老年人日常所需

據(jù)悉，智慧體養(yǎng)中心提供線上與線下相結(jié)合的體康養(yǎng)融合服務(wù)，除了線下的運(yùn)動(dòng)器材和專業(yè)指導(dǎo)，還有線上的“云陪伴”，老人們可以在線上觀看養(yǎng)生課程直播、參與讀書(shū)會(huì)等形式，了解日常慢病保健知識(shí)與飲食知識(shí)，在家中也加強(qiáng)鞏固運(yùn)動(dòng)成果，分享健康收獲。

此外，體養(yǎng)中心還會(huì)根據(jù)實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)跟蹤分析，定時(shí)定期掌握老年人的身體狀況，開(kāi)展飲食和體養(yǎng)宣教指導(dǎo)。通過(guò)不定期邀請(qǐng)三甲醫(yī)院的名醫(yī)坐堂義診，定期推出的中醫(yī)養(yǎng)身講座等豐富多彩的康養(yǎng)活動(dòng)，幫助老年人關(guān)注自身的身體健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

同時(shí)，中心還與瑞金醫(yī)院、中山醫(yī)院、仁濟(jì)醫(yī)院等醫(yī)院的內(nèi)分泌及慢病�？平�立了轉(zhuǎn)診綠色通道，為社區(qū)老年人提供快速便捷的醫(yī)療服務(wù)。

如今，社區(qū)老年人更加注重日常健康管理，逐漸熟悉掌握運(yùn)動(dòng)、飲食、用藥及疾病監(jiān)測(cè)等多項(xiàng)并舉的綜合治療方法，培養(yǎng)起了良好的體育鍛煉習(xí)慣。

養(yǎng)老零距離，頤居在古美

近幾年來(lái)，古美路街道以“城市家園黨建”為引領(lǐng)，以“嵌入式布局，開(kāi)放式運(yùn)營(yíng)”為路徑，在“居家為基礎(chǔ)、社區(qū)為依托、機(jī)構(gòu)為支撐、醫(yī)養(yǎng)相結(jié)合”的基礎(chǔ)上，借閔行區(qū)居家和社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)改革試點(diǎn)的東風(fēng)，構(gòu)建“全融通”養(yǎng)老服務(wù)格局，探索出一條養(yǎng)老服務(wù)品質(zhì)發(fā)展的新路徑，打造“15分鐘古美老年宜居生活圈”。

以“全”為基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)全覆蓋的嵌入式服務(wù)布局。將散落在社區(qū)中的可用房屋集聚起來(lái)，因地制宜，就地取材，有效落實(shí)土地、租金等支持政策，初步完成“33641”的社區(qū)嵌入式養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)布局，即3家養(yǎng)老院，3家長(zhǎng)者照護(hù)之家，6家綜合為老服務(wù)中心，41個(gè)居民區(qū)為老服務(wù)站，同時(shí)建設(shè)完成1家社區(qū)長(zhǎng)者食堂，7個(gè)社區(qū)助餐點(diǎn)，5個(gè)社區(qū)睦鄰點(diǎn)，7個(gè)日間照料中心等設(shè)施。

以“融”為手段，打造資源融合的服務(wù)業(yè)態(tài)。協(xié)調(diào)各方資源，利用大數(shù)據(jù)、物聯(lián)網(wǎng)、云服務(wù)等技術(shù)手段，將養(yǎng)老服務(wù)政策、機(jī)構(gòu)資源、企業(yè)專業(yè)與社區(qū)服務(wù)深度融合，為滿足多元養(yǎng)老需求提供更多更好支持。

以“通”為目的，實(shí)行互聯(lián)互通的資源共享模式。嘗試養(yǎng)老服務(wù)新模式，打通轄區(qū)養(yǎng)老服務(wù)資源共享渠道，依托“一網(wǎng)全覆蓋”平臺(tái)、“一問(wèn)全知曉”隊(duì)伍和“一餐全服務(wù)”模式，打通資源共享渠道，實(shí)現(xiàn)社區(qū)全盤資源的互聯(lián)互通。

“養(yǎng)老零距離，頤居在古美”，古美傾力打造大城養(yǎng)老的古美范本。 

(來(lái)源：今日閔行）

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