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這些新冠疫情防護(hù)錯(cuò)誤操作你有嗎?快來自查!

2022年03月10日11:30 | 來源:上海疾控
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原標(biāo)題:新冠疫情反復(fù),這些防護(hù)錯(cuò)誤操作你有嗎?

  近日,上海連續(xù)多日有新增報(bào)告新冠肺炎確診病例和無癥狀感染者,5個(gè)地區(qū)列為中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。上海疾控提醒大家繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù),避開以下誤區(qū)。

  1.不佩戴醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩

  織物口罩防護(hù)性能有限,不建議疫情期間使用。 N95口罩防護(hù)等級較高,日常生活無需使用。

  2.戴多層口罩

  只要正確佩戴合格的醫(yī)用口罩/醫(yī)用外科口罩,只需1個(gè)就能達(dá)到預(yù)期的防護(hù)效果,沒有必要佩戴多層口罩。

  3.錯(cuò)誤區(qū)分正反面

  通常,醫(yī)用口罩/醫(yī)用外科口罩顏色較深面、鼻夾在外的一面為外面。部分雙面均為白色的口罩并非醫(yī)用口罩/醫(yī)用外科口罩,防護(hù)效果有限,不建議使用。

  4.口罩未包裹口鼻

  口罩需包裹口鼻部,方可起到過濾空氣、阻隔飛沫的作用。

  5.鼻夾不貼合,漏氣嚴(yán)重

  若未根據(jù)鼻梁形狀壓好鼻夾,容易漏氣,空氣未經(jīng)有效過濾,看似戴好了,實(shí)則無用。

  6.摘口罩時(shí)觸摸口罩

  脫口罩時(shí)捏住口罩系帶取下即可,無論內(nèi)側(cè)、外側(cè),都不要接觸,避免污染雙手。

  7. 接觸公共部位后不清潔雙手就脫戴口罩

  接觸被新冠病毒污染的物體表面后,如不及時(shí)清潔雙手,容易通過接觸造成感染?谡质呛湍槻恐苯咏佑|的物品,脫戴時(shí)更要保證手部清潔。

  8.反復(fù)使用同一個(gè)口罩

  口罩使用一段時(shí)間后會(huì)潮濕、臟污、被微生物污染。防護(hù)效果會(huì)降低,建議定期更換。去過醫(yī)院等感染風(fēng)險(xiǎn)較大的場所后,要及時(shí)換新的口罩。日常生活中,可一天一換。

  9.排隊(duì)時(shí)不戴口罩

  排隊(duì)做核酸檢測等情況下要保持1米以上的人際距離,排隊(duì)時(shí)不要摘口罩、喝水或者吃東西。

  10.和同事們開會(huì)不戴口罩

  病毒可不管陌生人還是熟人!在室內(nèi)人員密集、空氣流動(dòng)相對較差的情況下,必須規(guī)范佩戴口罩。

  11.密閉空間/人群密集場所不戴口罩

  密閉空間、人群密集場所,如有新冠病毒感染者,極易造成傳播,感染風(fēng)險(xiǎn)較大。務(wù)必佩戴口罩。

  12.人多密集場所摘下口罩咳嗽/打噴嚏

  如周圍無人時(shí),咳嗽或打噴嚏可用紙巾遮掩口鼻,然后將紙巾包好后置于垃圾桶內(nèi)或采用肘臂遮擋。如處在人員較多場所咳嗽/打噴嚏,不要摘下口罩。待方便時(shí),及時(shí)換新。

  13.運(yùn)動(dòng)時(shí)戴口罩

  除非是特殊訓(xùn)練需要,否則在室外進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),無需佩戴口罩,避免通氣受阻,損害健康。上海已經(jīng)入春,最近氣候適宜,建議大家在人少、空曠區(qū)域進(jìn)行戶外鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。

  14. 洗手方式不對、時(shí)間不足

  按照六步洗手法,使用洗手液/肥皂/免洗手消毒劑揉搓至少15秒,才能達(dá)到清潔手部的作用,減少通過手接觸口、眼、鼻、口罩感染病毒的可能。

  15.每天使用化學(xué)消毒劑消毒居家環(huán)境

  不需要每日消毒,日常以清潔、通風(fēng)為主,宜使用煮沸、曝曬等物理方式消毒。

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(責(zé)編:嚴(yán)遠(yuǎn)、軒召強(qiáng))

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